AFLYST GRUNDET BLÆSEVEJR!

NaturYoga aflyses – lørdag 3. maj 🌿

Vejrudsigten melder vindstød op til 14 m/s, og det bliver for blæsende til udendørs yoga.

Vi håber at se jer næste lørdag i roligere vejr.

Tak for forståelsen 💚

I maj inviterer jeg til Pop-Up Yoga ved Café Hammermøllen, omgivet af skov og med udsigt til søen. Dyrk blid og styrkende yoga inspireret af naturens elementer – en praksis for alle niveauer. Lad naturen guide dig, og oplev energien fra de 5 elementer.

Ildelementet: Mærk din indre flamme uden at brænde ud
I denne yoga session arbejder vi både med dynamiske og rolige bevægelser, der aktiverer kroppen og øger vores indre varme. Vi integrerer også blide, restituerende asanas og åndedrætsbevidsthed for at fokusere energien og skabe balance. Målet er at transformere vores indre ild og udnytte dens kraftfulde kvaliteter, uden at brænde ud, også i hverdagen. Gennem denne praksis lærer vi at tæmme ilden, så vi kan opnå både energi og indre ro.

Tilkøb en lækker yoga brunch.
(Bestil den gerne på forhånd for at sikre dig en plads)